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Vorresti perdere peso e hai già sperimentato e provato molto, ma senza successo a lungo termine?
Allora vieni alla consulenza nutrizionale individuale e olistica di PraeVentour con regolazione del metabolismo, test genetici META-CHECK e misurazioni della composizione corporea a infrarossi.
Consigliamo, spieghiamo e misuriamo: se vuoi sapere come funziona davvero il tuo metabolismo, cosa dicono i geni sul tuo desiderio di perdere peso e quali intolleranze o squilibri ti impediscono ancora di avere successo, visita la nostra sessione informativa gratuita.
Ecco la nostra formula: «60 minuti + 6 mesi = -15 kg di grasso corporeo! »
Sii lì!
Dove: Nel nostro istituto, Schöne Aussicht 30, 61348 Bad Homburg
Costo: 0,00€
La signora Iris Degenhardt e il signor Christian Koch vi invitano a un entusiasmante seminario sul tema «Yoga e variabilità della frequenza cardiaca». Iris pratica yoga da più di 20 anni e ha acquisito e approfondito le sue conoscenze in vari corsi di istruzione e formazione. Christian è un Heart Math Coach qualificato e da oltre 10 anni utilizza con successo la misurazione dell'HRV nella sua pratica e come parte di BGM e BGF in aziende di vari settori.
«Inizia il 2025 con nuova energia e chiarezza! Cosa vi deve accompagnare nel nuovo anno e cosa volete lasciarvi alle spalle? Un respiro consapevole, un momento di quiete, una totale attenzione a voi stessi: tutto questo può aiutarvi ad avvicinarvi a voi stessi. Durante la nostra pratica yoga congiunta, prenditi del tempo per organizzare i tuoi pensieri, concentrarti sull'essenziale e trovare il tuo equilibrio interiore.
Sentirai e imparerai come puoi influenzare la variabilità della frequenza cardiaca attraverso lo yoga e la regolazione respiratoria e quindi rafforzare la tua resilienza individuale. Partecipate, sentite e misuratevi: quali effetti ha la vostra sessione di yoga sul vostro indice di resilienza? Vi faremo un controllo e vi daremo preziosi consigli pratici per la vita quotidiana.
Il workshop inizia con la misurazione della variabilità della frequenza cardiaca. Inizieremo quindi insieme con una sessione di yoga dinamico (yang) in cui ci concentreremo sulle asana energizzanti. Nella seconda parte, lo yoga fasciale consapevole (yin) ti porta ancora di più a te stesso e ti invita alla riflessione interiore. La conclusione è un'altra soluzione per la variabilità della frequenza cardiaca, in modo da poter riconoscere immediatamente l'influenza della pratica yoga sui marker di resilienza.
L'officina è adatta a tutti i livelli
Quando: il 10 maggio 2025 dalle 12:00 alle 17:00
Dove: Nel nostro istituto, Schöne Aussicht 30, 61348 Bad Homburg
Costi: 145,00€
Registrazione al workshop
Apprezziamo la tua registrazione vincolante e chiediamo la tua comprensione per il fatto che dovremo addebitare una penale di 30,00€ per le cancellazioni con breve preavviso (3 giorni prima dell'inizio del seminario).
Non vediamo l'ora di vederti!
La coach della presenza Jeanette Rosen e Christian A. Koch, farmacista e Master in Preventive and Health Science Management, hanno sviluppato un seminario unico sul tema «ESSERE».
La risposta del seminario di luglio 2024 è stata travolgente:
«Non ho mai provato nulla di simile in un workshop nella mia carriera».
«Una combinazione di prima classe».
«Una combinazione eccezionale di elementi recitativi e conoscenze mediche preventive, condita con azione, entusiasmo e controlli sanitari».
«Le camere sono molto suggestive e fanno qualcosa con te.»
Questo seminario offre una combinazione eccezionale di elementi di recitazione e conoscenze mediche preventive, condita con esperienze pratiche, entusiasmo e controlli sanitari. Il nostro essere sintonizzati ti porta a una maggiore serenità nella vita quotidiana, a risorse nascoste e a una sana fiducia in te stesso!
Argomenti del workshop:
- Impatto, risonanza, voce, fiducia in se stessi, autenticità, carisma
- Metabolismo, formula corporea e consulenza medica olistica
- Allenamento della resilienza e misurazione della variabilità della frequenza cardiaca
- Elementi pratici di meditazione, tecniche di respirazione e digitopressione
Nel nostro istituto per i controlli sanitari individuali e la consulenza medica olistica il 12 aprile e il 24 maggio 2025 dalle 12:00 alle 18:30.
- Per privati o aziende con 5-8 persone
- Prezzo a persona di 279€ (bevande e snack inclusi)
Iscriviti ora e assicurati un posto!
Christian Koch, fondatore di PrävenTour, ha abbandonato la sua farmacia dopo più di 20 anni per concentrarsi completamente sulla prevenzione della salute. Con il suo nuovo istituto a Bad Homburg, offre controlli sanitari individuali e consulenza olistica per aziende e privati.
PraeVentour ha recentemente operato come GmbH e si è trasferita in una nuova sede a Bad Homburg. L'istituto offre workshop, conferenze e seminari sui temi dell'alimentazione, della perdita di peso, del sistema immunitario, della salute intestinale, del metabolismo e della resilienza. Koch attribuisce particolare importanza alla promozione dell'autocompetenza per la prevenzione della salute.
Scopri di più su PrävenTour GmbH nell'articolo completo di Mittelstand BVMW e.V.
Nel 2015, Christian Koch, proprietario di PrävenTour, è stato insignito del German Pharmacy Prize per il suo innovativo progetto Prävento-Mobil. Questo premio premia progetti pionieristici nel campo delle farmacie in loco.
Dal 2013, Koch offre controlli sanitari completi in un camper riconvertito, come test acido-base, misurazioni della pressione sanguigna e del polso e misurazioni dell'HRV per la tolleranza allo stress. Questi controlli servono come base per misure preventive e workshop per le aziende.
Scopri di più su questo progetto innovativo nell'articolo completo di Wetterauer Zeitung.
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